Calendrier des retraites guidées
Du vendredi soir 20 au lundi 23 octobre
Du vendredi soir 24 au lundi 27 novembre Du vendredi soir 8 au dimanche 10 déc Du vendredi soir 12 au dimanche 14 janv Du vendredi soir 23 au mardi 27 février Du vendredi soir 22 au dimanche 24 mars Du vendredi soir 5 au lundi 8 avril |
Du vendredi soir 17 au lundi 20 mai
Du vendredi soir 7 au dimanche 9 juin Du vendredi soir 21 au dimanche 23 juin Du samedi 29 juin au dimanche 7 juillet * * poterie et méditation Du lundi 8 au dimanche 14 juillet Du mardi 14 au dimanche 18 août |
A l'exception des retraites de juillet et août, toutes les retraites commencent vendredi soir à partir de 19h. Et à l'exception des retraites de 2 jours, elles se terminent à partir de 16h.
Les thèmes développés cette année :
Attachement et détachement - Le sacré / pour les retraites d'automne - hiver.
Les retraites de mai et juin seront guidées à partir de lectures méditatives de philosophes poètes.
Les retraites de juillet et août seront guidées autour d'anapana sati, c'est-à-dire de la méditation sur le souffle et prendront parfois appui sur des techniques simples de pranayama.
Attachement et détachement - Le sacré / pour les retraites d'automne - hiver.
Les retraites de mai et juin seront guidées à partir de lectures méditatives de philosophes poètes.
Les retraites de juillet et août seront guidées autour d'anapana sati, c'est-à-dire de la méditation sur le souffle et prendront parfois appui sur des techniques simples de pranayama.
Modalités et participation aux frais
Cotisation de 10€ à l'Association Pacha (Association pour la Promotion des Arts Culturels et Historiques d'Asie.. et d'ailleurs) pour la saison 2023/2024.
Retraites guidées
Tarifs - enseignement et hébergement compris :
Retraites guidées
Tarifs - enseignement et hébergement compris :
|
5 jours : 200€
6 jours : 225€ 7 jours : 250€ |
Retraites accompagnées mais non guidées
Tarif - hébergement compris :
Ces tarifs sont volontairement bas pour qu'ils ne soient pas un frein, mais toute forme de contribution supplémentaire est bienvenue.
Parallèlement si vous souhaitez participer à des retraites mais que vos moyens financiers sont modestes nous trouverons une solution.
Tarif - hébergement compris :
- 40€ / jour
Ces tarifs sont volontairement bas pour qu'ils ne soient pas un frein, mais toute forme de contribution supplémentaire est bienvenue.
Parallèlement si vous souhaitez participer à des retraites mais que vos moyens financiers sont modestes nous trouverons une solution.
RETRAITES GUIDÉES
Ces retraites sont ouvertes à chacune et chacun sans distinction ni pratique préalable de la méditation.
Elles se fondent sur l'enseignement de la tradition bouddhiste theravada, tel que transmise par Upul Nishanta Gamage, en charge du centre de méditation de Nilambe au Sri Lanka, et à travers lui par son maître Godwin Samararatne.
C'est-à-dire un enseignement qui prend appui sur la nature comme guide pour nous mener à retrouver la mémoire de qui nous sommes et dont le fil progresse autour d'Anapana Sati Bhavana telle que transmise par le Bouddha.
Ainsi elles nous font entrer dans une résonance intime avec les maximes fondatrices de la Grèce antique à l'origine de notre culture occidentale : "Souviens-toi de qui tu es" et "Connais-toi toi-même".
Elles se font en silence et sont guidées selon une progression qui accompagne chacune et chacun au plus près.
En fonction des retraites, elles nous guident dans l'éveil des différents plans ou "corps" d'existence par lesquels nous vivons (conscience, intuition, pensée, émotion, désir, actes), des éléments fondateurs (terre, eau, feu, air, espace), des différents règnes (minéral, végétal, animal, humain) ...
Par là elles éclairent les notions de l'artificiel et du naturel, de la matérialité et de la spiritualité, du regard et de l'image, des croyances et de la connaissance, des illusions et de la réalité, de l'immobilité et du mouvement, de l'ordonné et de la liberté, de l'éternité et du temps, de la mémoire et de la temporalité, de la parole et du silence, de l'attachement et du détachement, de l'amour, du beau et du vrai.
Au final, leur cheminement nous amène progressivement à mieux percevoir et comprendre les obstacles qui nous entravent dans notre progression et l'accomplissement de notre vie.
Elles se fondent sur l'enseignement de la tradition bouddhiste theravada, tel que transmise par Upul Nishanta Gamage, en charge du centre de méditation de Nilambe au Sri Lanka, et à travers lui par son maître Godwin Samararatne.
C'est-à-dire un enseignement qui prend appui sur la nature comme guide pour nous mener à retrouver la mémoire de qui nous sommes et dont le fil progresse autour d'Anapana Sati Bhavana telle que transmise par le Bouddha.
Ainsi elles nous font entrer dans une résonance intime avec les maximes fondatrices de la Grèce antique à l'origine de notre culture occidentale : "Souviens-toi de qui tu es" et "Connais-toi toi-même".
Elles se font en silence et sont guidées selon une progression qui accompagne chacune et chacun au plus près.
En fonction des retraites, elles nous guident dans l'éveil des différents plans ou "corps" d'existence par lesquels nous vivons (conscience, intuition, pensée, émotion, désir, actes), des éléments fondateurs (terre, eau, feu, air, espace), des différents règnes (minéral, végétal, animal, humain) ...
Par là elles éclairent les notions de l'artificiel et du naturel, de la matérialité et de la spiritualité, du regard et de l'image, des croyances et de la connaissance, des illusions et de la réalité, de l'immobilité et du mouvement, de l'ordonné et de la liberté, de l'éternité et du temps, de la mémoire et de la temporalité, de la parole et du silence, de l'attachement et du détachement, de l'amour, du beau et du vrai.
Au final, leur cheminement nous amène progressivement à mieux percevoir et comprendre les obstacles qui nous entravent dans notre progression et l'accomplissement de notre vie.
RETRAITES NON GUIDÉES
Possibilité de retraites accompagnées mais non guidées : s'adresse à toute personne souhaitant profiter d'un centre de méditation pour s'y retirer et se guider soi-même, accompagné par un emploi du temps quotidien à respecter et la présence de l'enseignante tout au long du déroulement de la journée. L'enseignante peut également être consultée quand le besoin s'en fait sentir.
Il est nécessaire d'avoir suivi des retraites de méditation guidées en préalable.
Ces formules de retraites sont proposées aussi comme une étape intermédiaire pour faciliter l'apprentissage à se guider soi-même et l'installation de la pratique de la méditation chez soi.
Il est nécessaire d'avoir suivi des retraites de méditation guidées en préalable.
Ces formules de retraites sont proposées aussi comme une étape intermédiaire pour faciliter l'apprentissage à se guider soi-même et l'installation de la pratique de la méditation chez soi.
Il n'y a pas de dates prédéfinies, vous êtes invités à soumettre les dates et la durée qui vous conviendraient à l'enseignante ici ou en consultant la page des contacts et coordonnées.
Ces dates doivent correspondre à des week-ends ou aux dates de fermeture du centre de yoga. Consultez la page du calendrier des cours.
Ces dates doivent correspondre à des week-ends ou aux dates de fermeture du centre de yoga. Consultez la page du calendrier des cours.
Documents à télécharger
Déroulement d'une journée / hiver.pdf | |
File Size: | 45 kb |
File Type: |
Formulaire d'inscription.pdf | |
File Size: | 20 kb |
File Type: |
Déroulement d'une journée / retraite non guidée / hiver.pdf | |
File Size: | 45 kb |
File Type: |
Le déroulement des journées est donné à titre indicatif, il peut varier en fonction des saisons.
Extrait de la Bhagavad Gita - Krishna instruit ainsi Arjuna, en proie au doute, alors qu'il ne voit plus clair dans son combat contre ceux qui se sont emparés du pouvoir et ont renversé l'ordre naturel :
"Sais-tu ce qu'est la vraie sagesse, sais-tu que la vie et la mort ne s'opposent pas ?
En vérité, nous sommes sans commencement et sans fin, notre véritable essence n'a rien à voir avec le temps.
Regarde notre corps d'aujourd'hui, il a déjà subi tant de métamorphoses depuis l'enfance. Cette essence cependant, notre âme, est demeurée immuable. La jeunesse, la maturité, le grand âge, la mort, ne sont que des métamorphoses. Il en va de même après la mort. Le conducteur ne fait que changer de véhicule.
Ce qui en toi est éternel, sans commencement ni fin, c'est cela qui est vraiment réel, et cela est indestructible, ni l'épée ni la flèche ne l'anéantissent. L'eau comme le vent n'ont de prise sur cette essence immuable.
Tu changes de vêtement quand il est usé, de même l'âme se dépouille de ses corps successifs pour en revêtir d'autres.
Toi comme moi avons traversé tant d'existences, mais la seule différence entre nous, c'est que je les connais toutes. Je suis l'Âme universelle, sans origine et sans fin, je m'incarne et prends naissance selon mon gré, car telle est ma nature, chaque fois que la loi d'équilibre du monde est en péril, que le chaos menace. Alors je dois intervenir. C'est ainsi qu'au cours des cycles cosmiques j'apparais.
Ma naissance, mon œuvre sont de nature divine. Le simple fait de reconnaître cette réalité sauve du cycle des réincarnations celui qui meurt, il ne retourne pas dans l'océan du devenir car je l'accueille en moi.
Lorsqu'on progresse vers le détachement intérieur, on ne considère plus de la même façon le bon et le néfaste. Ainsi chacun reçoit sa part, je me donne à tous afin que tous participent de ma grâce, en proportion avec la ferveur et l'amour qu'ils m'accordent. Tous les êtres cheminent en cette voie qui est mienne. Celle de tendre de tout son être à cette jonction qui est parfaite union avec son essence."
"Sais-tu ce qu'est la vraie sagesse, sais-tu que la vie et la mort ne s'opposent pas ?
En vérité, nous sommes sans commencement et sans fin, notre véritable essence n'a rien à voir avec le temps.
Regarde notre corps d'aujourd'hui, il a déjà subi tant de métamorphoses depuis l'enfance. Cette essence cependant, notre âme, est demeurée immuable. La jeunesse, la maturité, le grand âge, la mort, ne sont que des métamorphoses. Il en va de même après la mort. Le conducteur ne fait que changer de véhicule.
Ce qui en toi est éternel, sans commencement ni fin, c'est cela qui est vraiment réel, et cela est indestructible, ni l'épée ni la flèche ne l'anéantissent. L'eau comme le vent n'ont de prise sur cette essence immuable.
Tu changes de vêtement quand il est usé, de même l'âme se dépouille de ses corps successifs pour en revêtir d'autres.
Toi comme moi avons traversé tant d'existences, mais la seule différence entre nous, c'est que je les connais toutes. Je suis l'Âme universelle, sans origine et sans fin, je m'incarne et prends naissance selon mon gré, car telle est ma nature, chaque fois que la loi d'équilibre du monde est en péril, que le chaos menace. Alors je dois intervenir. C'est ainsi qu'au cours des cycles cosmiques j'apparais.
Ma naissance, mon œuvre sont de nature divine. Le simple fait de reconnaître cette réalité sauve du cycle des réincarnations celui qui meurt, il ne retourne pas dans l'océan du devenir car je l'accueille en moi.
Lorsqu'on progresse vers le détachement intérieur, on ne considère plus de la même façon le bon et le néfaste. Ainsi chacun reçoit sa part, je me donne à tous afin que tous participent de ma grâce, en proportion avec la ferveur et l'amour qu'ils m'accordent. Tous les êtres cheminent en cette voie qui est mienne. Celle de tendre de tout son être à cette jonction qui est parfaite union avec son essence."
La méditation porte de nombreuses façons de la décrire ; elle est éveil et élargissement de la conscience, accès à la réalité du monde, art et action de cultiver et embellir notre univers intérieur, reflet de qui nous sommes réellement une fois calmé la domination de nos pensées émotionnelles et rationnelles, etc.
Dans tous les cas elle nécessite un effort répété.
Il existe de nombreuses méthodes et pratiques de méditation : comme les rivières elles mènent toutes au même océan, à condition de s'engager à poursuivre le même chemin suffisamment de temps pour apercevoir "l'océan".
Dans tous les cas elle nécessite un effort répété.
Il existe de nombreuses méthodes et pratiques de méditation : comme les rivières elles mènent toutes au même océan, à condition de s'engager à poursuivre le même chemin suffisamment de temps pour apercevoir "l'océan".
Retraite de méditation bouddhiste juin 2019 - Passée
J'ai le grand plaisir de recevoir Upul Nishanta Gamage, mon maître de méditation, guide bouddhiste theravada sri lankais, pour vous faire partager son enseignement.
La retraite aura lieu du mercredi 26 juin à midi au dimanche 30 juin à midi au centre Guepel Ling du Croizet (63). Ce centre de méditation est rattaché au temple bouddhiste Dhagpo Kundreul Ling du Bost situé à une heure de route de Clermont-Ferrand.
L'enseignement est gratuit.
La retraite est ouverte à tous, pratiquants expérimentés et non-initiés.
La participation aux frais est de 130€ pour les 5 jours, elle comprend l'hébergement, les repas et les frais de trajet d'Upul. Les coûts ont été réduits au maximum afin qu'ils ne soient pas un frein.
L'hébergement est en chambres partagées, il y a la possibilité de camper dans un emplacement dans le jardin au cas où l'hébergement en chambre soit complet.
L'enseignement sera dispensé en anglais, j'en assurerai la traduction simultanée.
La retraite se déroule en silence au fil des journées.
Chaque retraite est reçue différemment en fonction de l'endroit et du cheminement de chacun, toutefois l'accent est porté de telle façon qu'il s'ensuit une meilleure compréhension de soi et une transformation dans le sens d'une guérison interne.
Upul accompagne de manière très simple et très limpide, aussi son enseignement est facilement compréhensible même pour les non-initiés. Il est lui-même accessible et apporte une aide précieuse face aux difficultés de chacun lors d'échange en groupe ou en entretien privé.
Upul est régulièrement invité en Asie pour enseigner et il est invité tous les deux ans par divers centres de méditation d'Europe aux Pays-bas, en Suède, en Allemagne, en Suisse, en Belgique, en Russie et en Espagne.
Il arrivera de Suisse en France avant d'aller en Espagne.
Upul a développé un grand intérêt pour le bouddhisme et la méditation depuis son plus jeune âge. A la fin des années 1970 il a rencontré Godwin Samararatne, maître de méditation bouddhiste éminent et très aimé, alors en charge du centre de méditation de Nilambe au Sri Lanka, et l'a suivi pour recevoir son enseignement. A partir de 1986, en tant que disciple de Godwin il a pris progressivement la relève du centre de Nilambe afin de continuer à y accueillir et à accompagner des retraites et permettre à Godwin de répondre aux nombreuses invitations qu'il recevait d'Asie, d'Europe, d'Afrique et d'Amérique du Sud. Depuis le décès de Godwin en 2000, Upul a poursuivi son œuvre à Nilambe et dans les différents centres en dehors du Sri Lanka dans lesquels Godwin était invité. Il enseigne également la méditation au Sri Lanka dans les hôpitaux, dans les monastères et les prisons ainsi que dans le prestigieux département d'études bouddhistes de l'université de Peradeniya et dans la non moins prestigieuse Buddhist Publication Society de Kandy ainsi qu'au Centre Bouddhiste Cingalais de Colombo.
Il existe de nombreux professeurs de méditation mais il n'est pas si fréquent d'en rencontrer un d'une telle élévation spirituelle.
Je vous invite chaleureusement à y participer.
La retraite aura lieu du mercredi 26 juin à midi au dimanche 30 juin à midi au centre Guepel Ling du Croizet (63). Ce centre de méditation est rattaché au temple bouddhiste Dhagpo Kundreul Ling du Bost situé à une heure de route de Clermont-Ferrand.
L'enseignement est gratuit.
La retraite est ouverte à tous, pratiquants expérimentés et non-initiés.
La participation aux frais est de 130€ pour les 5 jours, elle comprend l'hébergement, les repas et les frais de trajet d'Upul. Les coûts ont été réduits au maximum afin qu'ils ne soient pas un frein.
L'hébergement est en chambres partagées, il y a la possibilité de camper dans un emplacement dans le jardin au cas où l'hébergement en chambre soit complet.
L'enseignement sera dispensé en anglais, j'en assurerai la traduction simultanée.
La retraite se déroule en silence au fil des journées.
Chaque retraite est reçue différemment en fonction de l'endroit et du cheminement de chacun, toutefois l'accent est porté de telle façon qu'il s'ensuit une meilleure compréhension de soi et une transformation dans le sens d'une guérison interne.
Upul accompagne de manière très simple et très limpide, aussi son enseignement est facilement compréhensible même pour les non-initiés. Il est lui-même accessible et apporte une aide précieuse face aux difficultés de chacun lors d'échange en groupe ou en entretien privé.
Upul est régulièrement invité en Asie pour enseigner et il est invité tous les deux ans par divers centres de méditation d'Europe aux Pays-bas, en Suède, en Allemagne, en Suisse, en Belgique, en Russie et en Espagne.
Il arrivera de Suisse en France avant d'aller en Espagne.
Upul a développé un grand intérêt pour le bouddhisme et la méditation depuis son plus jeune âge. A la fin des années 1970 il a rencontré Godwin Samararatne, maître de méditation bouddhiste éminent et très aimé, alors en charge du centre de méditation de Nilambe au Sri Lanka, et l'a suivi pour recevoir son enseignement. A partir de 1986, en tant que disciple de Godwin il a pris progressivement la relève du centre de Nilambe afin de continuer à y accueillir et à accompagner des retraites et permettre à Godwin de répondre aux nombreuses invitations qu'il recevait d'Asie, d'Europe, d'Afrique et d'Amérique du Sud. Depuis le décès de Godwin en 2000, Upul a poursuivi son œuvre à Nilambe et dans les différents centres en dehors du Sri Lanka dans lesquels Godwin était invité. Il enseigne également la méditation au Sri Lanka dans les hôpitaux, dans les monastères et les prisons ainsi que dans le prestigieux département d'études bouddhistes de l'université de Peradeniya et dans la non moins prestigieuse Buddhist Publication Society de Kandy ainsi qu'au Centre Bouddhiste Cingalais de Colombo.
Il existe de nombreux professeurs de méditation mais il n'est pas si fréquent d'en rencontrer un d'une telle élévation spirituelle.
Je vous invite chaleureusement à y participer.